產(chǎn)交所開展“關(guān)愛員工心理健康”專題講座
發(fā)布時(shí)間:2019年03月28日 修改時(shí)間:2019年03月28日
為進(jìn)一步增強(qiáng)員工幸福感,幫助員工掌握情緒管理、壓力管理的技能方法,3月21日下午,產(chǎn)交所邀請(qǐng)市精神衛(wèi)生中心王國強(qiáng)教授為全體員工帶來一堂精彩紛呈的心理健康專題講座,倡導(dǎo)大家保持快樂工作、健康生活的良好狀態(tài)。
講座中,王教授憑借扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和豐富的工作經(jīng)驗(yàn),深度剖析了工作生活中各種壓力的產(chǎn)生原因,并結(jié)合產(chǎn)交所職工的日常工作特點(diǎn),重點(diǎn)講解了如何應(yīng)對(duì)來自職場(chǎng)、家庭、人際交往等方面的壓力困擾,同時(shí)通過生動(dòng)有趣的實(shí)例引導(dǎo)大家舒緩自身情緒、調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,掌握壓力管理方法和心理調(diào)適能力。兩小時(shí)的講座精彩迭出,氣氛輕松活躍,笑聲不斷。
通過此次講座,大家受益匪淺,對(duì)心理健康的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì),也進(jìn)一步提升了員工的獲得感與凝聚力,有效助推企業(yè)和諧穩(wěn)定發(fā)展。
